心理学家 Gloria Mark 说，AI 聊天机器人正在让我们失去对大脑的控制

Are AI chatbots making us lose control of our brains?

加州大学尔湾分校的心理学家 Gloria Mark 研究数字设备对人的影响已经 30 年了。她通过传感器追踪发现，成年人的平均注意力时长从 2003 年的约 2.5 分钟，掉到了 2014-2020 年间的 47 秒。频繁切换注意力会直接推高压力水平，也让完成任何单一任务的时间变长。她担心 AI 会让情况更糟：当我们让 ChatGPT、Claude、G...

推荐理由：HKR 三项都站得住：MIT Technology Review 用注意力数据把 AI 的认知风险讲得很直白，不是那种空谈焦虑的文章。但它本质上还是一篇评论，不是新产品发布、论文或政策变动，所以 73 分放在 featured 门槛上刚好，再高就过了。