AI 每周帮你省一小时，但这笔钱几乎没进你口袋

AI saves about 3% of your hours, and almost none of it reaches the money

丹麦研究人员把 2.5 万名员工的 AI 使用调查和工资单对了一下，发现 AI 每周大约能省 2.8% 的工作时间，也就是一小时左右，但对收入没有明显影响，只有 3% 到 7% 的效率提升最终反映在了工资上。实验室里 AI 能让单项任务提速 40%，但放到真实工作里，被开会、切换任务和检查 AI 产出的时间一稀释，就只剩几个百分点。哈佛和 BCG 的实...

推荐理由：用丹麦 2.5 万人的工资单匹配数据，把 AI 真实提效从实验室的 40% 打到 2.8%，还量化了只有 3% 到 7% 的效率提升反映在工资上。没给更高分是因为这是对已有研究的综合解读，不是一手数据发布，结论本身不算新发现。